تخطيط النوم (اختبار النوم)
تخطيط النوم (اختبار النوم)
2022-05-20 11:56:47/ Kategori : أنف أذن وحنجرة
متعدد النغمات (PSG)
(اختبار النوم)
اختبار توقف التنفس أثناء النوم
يعتبر اختبار انقطاع النفس النومي أهم خطوة في الكشف عن المرض وعلاجه. اختبار انقطاع النفس النومي المسمى “تخطيط النوم” هو اختبار يتم فيه تسجيل نشاط الدماغ وأحداث الجهاز التنفسي طوال الليل.
تخطيط النوم ، اختبار توقف التنفس أثناء النوم ، يعتمد على قياس موجات الدماغ وحركات العين وتدفق الهواء من الفم والأنف والشخير ومعدل ضربات القلب وحركات الساق ومستويات الأكسجين أثناء النوم. من أجل إجراء اختبار انقطاع التنفس أثناء النوم ، يجب على المرضى البقاء في غرفة نوم لمدة ليلة واحدة. أثناء الاختبار ، يتم نقل الإشارات التي يتم تلقيها بواسطة كبلات متصلة بأجزاء مختلفة من الجسم إلى الكمبيوتر خارج الغرفة. من خلال فحص هذه السجلات المأخوذة حتى الصباح ، هناك العديد من المعلمات مثل عدد مرات توقف التنفس أثناء النوم ، ومدة توقفه ، وكيف تتأثر قيم الأكسجين ومعدل ضربات القلب عند توقفه ، وما إذا كنت ستغرق في نوم عميق أم لا يمكن النظر إليها.
اختبر نومك!
- أجد صعوبة في النوم 2-3 ليال في الأسبوع.
- في المساء أو عندما أخلد إلى الفراش ، أشعر بأرق في ساقي لا أستطيع تسميته.
- تقلقني فكرة أنني لن أستطيع النوم من ساعات المساء.
- لا بد لي من تحريك ساقي باستمرار في السرير.
- يمكن أن تتشنج ساقي في الليل.
- على الرغم من الحصول على قسط كافٍ من النوم ، أشعر بالتعب والنعاس أثناء النهار.
- أستيقظ في الليل وأنا أشعر بعدم القدرة على التنفس.
- يقال إن شخيري مرتفع بما يكفي لسماعه من الغرف المجاورة.
- يقال أن تنفسي يتوقف أثناء النوم.
- يجب أن أذهب إلى المرحاض مرة واحدة على الأقل كل ليلة.
- أتعرق على رأسي أو رقبتي أو صدري ليلاً.
- أستيقظ في الصباح متعبًا وأصاب بصداع.
- يمكنني النوم في الاجتماعات أثناء القراءة أو مشاهدة التلفزيون.
- لا أستطيع القيادة طالما كنت معتادًا على ذلك بسبب النعاس.
- خلال النهار ، أعاني من نوبات نعاس لا تطاق من وقت لآخر.
- أحلم كثيرا.
- يقال إنني أستيقظ أصرخ وأخاف في الليل ولدي حركات عدوانية.
إذا أجبت بنعم على ثلاثة أو أكثر من الأسئلة أعلاه ، فقد يكون لديك اضطراب في النوم. يمكن أن تسبب اضطرابات النوم مشاكل صحية أكثر خطورة ، بالإضافة إلى تعطيل أنشطتك اليومية والحياة الاجتماعية.
