عدوى الأنفلونزا مرض يسببه فيروس يسمى “الأنفلونزا” ، وهو يتسبب في أوبئة خاصة في المدن الكبرى في أواخر الخريف والشتاء وأوائل الربيع. عدوى الانفلونزا في البيئات التي يتواجد فيها مرضى ، يمكن أن ينتقل عن طريق الجهاز التنفسي بعد العطس والسعال ، ويسهل انتقاله إلى جسم الإنسان بعد المصافحة.

تفرز عدوى الأنفلونزا فيروسات تسمى الأنفلونزا الميكروية على الفم والأنف وإفرازات الأفراد المصابين بهذا المرض وتتسبب في انتقاله. هذا الفيروس هو فيروس RNA ويمكن أن يسبب أوبئة ، ولكن نظرًا لأن هذا الفيروس ليس قويًا ضد العوامل البيئية ، فيمكن للجهاز المناعي تدميره بسهولة.

أعراض الإصابة بالأنفلونزا

تبدأ الأنفلونزا فجأة بعد فترة حضانة لمدة يومين. الأعراض الأكثر شيوعًا هي ارتفاع درجة الحرارة والصداع وآلام العضلات والضعف وفقدان الشهية. عادة ما تستمر الحمى لمدة 3 أيام ، والحرق في الحلق وسيلان الأنف والسعال الجاف والتعب الشديد هي أعراض أخرى.

الحمى: وهي استجابة الجسم لفيروس الأنفلونزا في الدم.

قشعريرة: تظهر بسبب ارتفاع درجة الحرارة.

قشعريرة: تظهر نتيجة الشعور بالبرد نتيجة الحمى.

التعب: بسبب زيادة عدد الميكروبات في الدم ، فإن كمية الأكسجين التي تصل إلى الأنسجة أقل من المعتاد ، لذلك يشعر المرضى بالضعف والإرهاق.

حرقة وألم في الحلق: يوجد ألم في الحلق حيث استقر الفيروس.

بما أن عدوى الإنفلونزا مرض فيروسي ، فلا يوجد علاج محدد لها. أفضل علاج هو الحصول على تطعيم منتظم كل عام. في العلاج ، يتم تطبيق علاج الأعراض حسب شكوى المريض. يوصى باستخدام علاجات الأعراض مثل الراحة في الفراش ، وتناول الكثير من السوائل ، ومسكنات الألم وخافضات الحرارة ، والأدوية المضادة للفيروسات. يجب مراقبة المضاعفات عن كثب ومعالجتها بشكل مناسب.

انتقال عدوى الأنفلونزا

تعد عدوى الإنفلونزا معدية من يومين قبل ظهور الأعراض إلى أسبوع بعد ظهور الأعراض.

الحماية من عدوى الانفلونزا

تعد عادة غسل اليدين في حالات عدوى الأنفلونزا واستخدام الأقنعة من قبل المرضى أو أولئك الذين يتعاملون مع المرضى ويتشاركون نفس البيئة من بين طرق الحماية الفعالة. طريقة أخرى للوقاية هي تطعيم الأفراد المعرضين للخطر.

التطعيم: اللقاحات المعطلة هي لقاحات أثبتت فعاليتها في الوقاية من الأنفلونزا. تراقب منظمة الصحة العالمية عن كثب تنوع الفيروس وتقدم توصيات سنوية لمحتوى اللقاح. كل عام ، يتم إعداد محتوى اللقاح مع مراعاة توصيات منظمة الصحة العالمية. تم الإبلاغ عن مستوى الأجسام المضادة الواقية التي يوفرها اللقاح للبالغين الأصحاء بأكثر من 80٪ للأنفلونزا أ. تم العثور على معدل الحماية ليكون أقل عند كبار السن.

مصل؛ يوصى به للمرضى الذين يعانون من مضاعفات الأنفلونزا المتكررة ، والأشخاص الذين لديهم احتمالية عالية لنقل المرض ، وأي شخص أكبر من 6 أشهر يريد الحماية من الأنفلونزا ولا يعاني من حساسية البيض.

المجموعات المعرضة لخطر كبير من المضاعفات والوفيات المرتبطة بعدوى الأنفلونزا ؛ الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر ، والأشخاص من جميع الأعمار الذين يقيمون في دار لرعاية المسنين أو وحدة رعاية صحية مع رعاية مزمنة ، ومرضى الرئة والقلب المزمنين ، والمصابين بأمراض الكلى والتمثيل الغذائي المزمنة ، والمصابين بنقص المناعة ، والنساء الحوامل المعرضات لمخاطر عالية ، وهؤلاء الذين يحتمل أن ينقلوا الإنفلونزا إلى الأشخاص المعرضين لخطر كبير ، الأطباء يوصى بالتطعيم للممرضات والموظفين الآخرين العاملين في المستشفى ، والعاملين في الوحدات الصحية التي تقدم رعاية مزمنة ، وأولئك الذين يعيشون في نفس المنزل مع الأشخاص المعرضين لخطر كبير.

ماذا تفعل في حالات التهابات الانفلونزا

يمكن استخدام المكملات الدوائية التي تقوي جهاز المناعة ، والتي أوصى بها طبيبك. على وجه الخصوص ، يجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتين (اللحوم الحمراء / البيضاء أو الأسماك) التي تقوي جهاز المناعة ، ويجب علينا زيادة وتيرة الوجبات الخفيفة واستهلاك الفاكهة في هذه الوجبات.

تعتبر الفيتامينات C و E و B مهمة لجهاز المناعة للعمل بشكل جيد. فيتامين ج فعال في مكافحة الفيروسات ويقضي على سموم البكتيريا. يمكننا الحصول على فيتامين سي من جميع الخضروات والفواكه ، وخاصة الخضار الورقية والحمضيات. يمنع فيتامين ب مقاومة الجسم من السقوط ، ويجب أن نستهلك بشكل خاص الخبز المصنوع من دقيق القمح الكامل. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن نستهلك المكسرات مثل الجوز واللوز والبندق لفيتامين هـ وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تقوي جهاز المناعة والزنك. Lactobacillus و Aeidophilus و bifidobacteria bifidum هي أشهر أنواع البروبيوتيك وأكثرها استخدامًا. يقوي استخدام البروبيوتيك جهاز المناعة عن طريق زيادة عدد خلايا جهاز الدفاع عن الجسم. لإزالة العدوى من الجسم ، يجب زيادة استهلاك السوائل وشرب 2-3 أكواب من شاي الأعشاب يوميًا.

وظائف مماثلة

تجميل الأنف (تجميل الأنف)

التغذية والعناية بالأطفال

فضولي حول فحص العين والأمراض والجراحة!